BQB腹　クランチ、ヒップアップ、側筋、揚げ足　焼き肉のお店や美味しい部位

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伊藤えん魔 @enmaitou
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ハードボイルド演劇芸人。巨体、片付け好き低音ナレーター。ＣＭ＝ノーベル製菓：とどくろちゃん、姫路セントラルパーク公式イメージキャラクター：ひめせん、ホンダ：オデッセイ他、ゲーム：壬無月斬紅郎　他。ものまね、ギタリスト。ベンチプレス１６０kg。伊藤えん魔プロデュース主宰。OKOWA→恐怖系悪役俳優。
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BQB胸肩・腕立て、バタフライ、プレス  この配信はリスナーさんと真面目に筋トレする枠です。おもしろトークとか少なめですにゃう。

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